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“針”健康：中醫養生更養心

“最后，我們來練一套養生操，大家平時也可以把它當做工間操……”伴著舒緩的“八段錦”音樂，40多名女職工跟著老師行云流水、張弛有度、形神兼備地做起了“八段錦工間操”。此時，柳州市中醫院腫瘤科一病區負責人、醫學博士斯韜《談談都市女性的“未病先防”與“已病防變”》的講座接近了尾聲。“兩手托天理三焦”“左右開弓似射雕”“調理脾胃須單舉”……女職工們將斯韜博士在此之前的講課內容，即中醫養生智慧、現代女性特點及疾病預防“落實”到自己的一伸手、一抬腿中，切實感受到結合了傳統功法的中醫養生所具有的獨特效果，讓身心都得到了放松。

在“理論學習課堂”，大家認真學習領會中國工會十八大精神，并觀看了工會形象宣傳片《工會在您身邊》，公司女職委委員馬睿向大家傳達了中國婦女第十三次全國代表大會精神，明確新時期新征程女職工肩負的職責使命，堅定跟黨走的決心和信心，堅持立足崗位充分發揮“半邊天”作用，努力為公司高質量發展、為實現中華民族偉大復興的“中國夢”而接續奮斗。

在“美麗女性課堂”，協辦單位五星百貨公司帶來了秋季護膚（化妝）以及絲巾扎花分享會，由經驗豐富的培訓師分享知識和技巧。活動現場，通過專業老師的細致講解以及“模特”的臉部變化，女職工們從中學到了如何簡單打造日常妝容，她們還跟著老師的演示步驟，將手中的絲巾通過不同系法變幻出各種花樣，為自己的整體裝扮添彩加分。

“扮美”不僅是天性，也是一種積極的生活態度。參加活動的女職工們紛紛表示，在分享會中輕松地從多個維度探討女性自信，從中更了解自己，不斷提升自己，收獲頗多。